Unsere Produkte

Alle unsere Gerichte sind
glutenfrei     –     sojafrei    –    laktosefrei

und außerdem   ohne   zugesetzte / künstliche:
Zucker – Farbstoffe – Geschmacksstoffe – Konservierungsstoffe.

Bei der Auswahl unserer Zutaten verwenden wir keine
der nach LMIV und BMLEH bekannten 14 Auslöser für Allergien und Unverträglichkeiten.

Durch dunkle Gläser sind unsere Produkte lichtgeschützt,
wodurch die Wirkung der Gewürze und wertvollen Inhaltsstoffe noch besser erhalten bleibt.

Sowohl unsere fertigen Gerichte als auch unsere Gewürzpaste können ohne Kühlung aufbewahrt werden.
Da uns Nachhaltigkeit am Herzen liegt, verwenden wir mehrwegfähige Gläser,
die an Pfandannahmestellen zurückgegeben werden können.

Alle unsere Gerichte sind:
glutenfrei – sojafrei –  laktosefrei

und außerdem ohne zugesetzte / künstliche:
Zucker,  Farbstoffe,
  Geschmacksstoffe
oder
Konservierungsstoffe.

Bei der Auswahl unserer Zutaten verwenden wir keine der nach LMIV und BMLEH bekannten 14 Auslöser für Allergien und Unverträglichkeiten.

Durch dunkle Gläser sind unsere Produkte lichtgeschützt, wodurch die Wirkung der Gewürze und wertvollen Inhaltsstoffe noch besser erhalten bleibt.

Sowohl unsere fertigen Gerichte als auch unsere Gewürzpaste können ohne Kühlung aufbewahrt werden. Da uns Nachhaltigkeit am Herzen liegt, verwenden wir mehrwegfähige Gläser, die an Pfandannahmestellen zurückgegeben werden können.

Unsere Gerichte

Bis 31.08. gelten unsere reduzierten Einführungspreise.
Bis  unser Webshop fertig eingerichtet ist, nehmen wir gern alle Bestellungen unter shop@ahara-ayurveda.de an.

Sonnengruß  vegan     (415g)           7,50€   6,90€       
Ayurvedisches Eintopfgericht mit 18% Mais, 24% Möhren, 36% Kartoffeln, Wasser, Kokosmilch, Zwiebeln, Rapsöl, Gewürzen, Steinsalz
Nährwerte je 100g:
310kJ/74kcal Brennwert,
5,2g Fett, davon 1,7g gesätt. Fettsäuren,
5,1g Kohlenhydrate, davon 2,6g Zucker,
1,8g Eiweiß, 0,65g Salz

Sonnengruß  vegan (415g)
7,50€   6,90€
Ayurvedisches Eintopfgericht mit 18% Mais, 24% Möhren, 36% Kartoffeln, Wasser, Kokosmilch, Zwiebeln, Rapsöl, Gewürzen, Steinsalz
Nährwerte je 100g:
310kJ/74kcal Brennwert,
5,2g Fett, davon 1,7g gesätt. Fettsäuren,
5,1g Kohlenhydrate, davon 2,6g Zucker,
1,8g Eiweiß, 0,65g Salz

Genussballade     (415g)                  9,90€   8,00€     
Ayurvedisches Eintopfgericht mit 36% Hühnchenfleisch, 12% Möhren, 36% Kartoffeln, Wasser, Kokosmilch, Zwiebeln, Rapsöl, Gewürzen, Steinsalz
Nährwerte je 100g:
388kJ/93kcal Brennwert, 
5,7g Fett, davon 2,0g gesätt. Fettsäuren,
5,2g Kohlenhydrate, davon 1,6g Zucker,
5,2g Eiweiß, 0,65g Salz

Genussballade (415g)
9,90€   8,00€
Ayurvedisches Eintopfgericht mit 36% Hühnchenfleisch, 12% Möhren, 36% Kartoffeln, Wasser, Kokosmilch, Zwiebeln, Rapsöl, Gewürzen, Steinsalz
Nährwerte je 100g:
388kJ/93kcal Brennwert, 
5,7g Fett, davon 2,0g gesätt. Fettsäuren,
5,2g Kohlenhydrate, davon 1,6g Zucker,
5,2g Eiweiß, 0,65g Salz

Lebensweise  vegan     (415g)           7,50€   6,90€      
Ayurvedisches Eintopfgericht mit 19% Roten Linsen, 19% Möhren, Wasser, Kokosmilch, Zwiebeln, Rapsöl, Gewürzen, Steinsalz
Nährwerte je 100g:
399kJ/96kcal Brennwert,
5,1g Fett, davon 1,6g gesätt. Fettsäuren,
7,6g Kohlenhydrate, davon 1,7g Zucker, 4,8g Eiweiß, 0,78g Salz

Lebensweise  vegan (415g)
7,50€   6,90€
Ayurvedisches Eintopfgericht mit 19% Roten Linsen, 19% Möhren, Wasser, Kokosmilch, Zwiebeln, Rapsöl, Gewürzen, Steinsalz
Nährwerte je 100g:
399kJ/96kcal Brennwert,
5,1g Fett, davon 1,6g gesätt. Fettsäuren,
7,6g Kohlenhydrate, davon 1,7g Zucker, 4,8g Eiweiß, 0,78g Salz

Freudentanz     (415g)                       9,90€   8,00€        
Ayurvedisches Eintopfgericht mit 36% Hühnchenfleisch, 12% Zucchini, 36% Kartoffeln, Wasser, Kokosmilch, Zwiebeln, Rapsöl, Gewürzen, Steinsalz
Nährwerte je 100g:
418kJ/100kcal Brennwert,
6,3g Fett, davon 2,0g gesätt. Fettsäuren,
4,3g Kohlenhydrate, davon 1,6g Zucker, 6,6g Eiweiß, 1,03g Salz

Freudentanz (415g) 
9,90€   8,00€
Ayurvedisches Eintopfgericht mit 36% Hühnchenfleisch, 12% Zucchini, 36% Kartoffeln, Wasser, Kokosmilch, Zwiebeln, Rapsöl, Gewürzen, Steinsalz
Nährwerte je 100g:
418kJ/100kcal Brennwert,
6,3g Fett, davon 2,0g gesätt. Fettsäuren,
4,3g Kohlenhydrate, davon 1,6g Zucker, 6,6g Eiweiß, 1,03g Salz

Smaragdglimmer  vegan    (415g)      7,50€   6,90€                            
Ayurvedisches Eintopfgericht mit 19% Roten Linsen, 19% Möhren, Wasser, Kokosmilch, Zwiebeln, Rapsöl, Gewürzen, Steinsalz
Nährwerte je 100g:
399kJ/96kcal Brennwert,
5,1g Fett, davon 1,6g gesätt. Fettsäuren,
7,6g Kohlenhydrate, davon 1,7g Zucker,
4,8g Eiweiß, 0,78g Salz

Smaragdglimmer  vegan (415g)                     
7,50€   6,90€
Ayurvedisches Eintopfgericht mit 19% Roten Linsen, 19% Möhren, Wasser, Kokosmilch, Zwiebeln, Rapsöl, Gewürzen, Steinsalz
Nährwerte je 100g:
399kJ/96kcal Brennwert,
5,1g Fett, davon 1,6g gesätt. Fettsäuren,
7,6g Kohlenhydrate, davon 1,7g Zucker,
4,8g Eiweiß, 0,78g Salz

Traumgeflüster  vegan    (415g)         7,50€   6,90€       
Ayurvedisches Eintopfgericht mit 19% Roten Linsen, 19% Möhren, Wasser, Kokosmilch, Zwiebeln, Rapsöl, Gewürzen, Steinsalz
Nährwerte je 100g:
399kJ/96kcal Brennwert,
5,1g Fett, davon 1,6g gesätt. Fettsäuren,
7,6g Kohlenhydrate, davon 1,7g Zucker,
4,8g Eiweiß, 0,78g Salz

Traumgeflüster  vegan (415g) 
7,50€   6,90€
Ayurvedisches Eintopfgericht mit 19% Roten Linsen, 19% Möhren, Wasser, Kokosmilch, Zwiebeln, Rapsöl, Gewürzen, Steinsalz
Nährwerte je 100g:
399kJ/96kcal Brennwert,
5,1g Fett, davon 1,6g gesätt. Fettsäuren,
7,6g Kohlenhydrate, davon 1,7g Zucker,
4,8g Eiweiß, 0,78g Salz

6er Probierpaket     (415g)             49,00€   43,00€        
Eine Zusammenstellung unserer 6 Gerichte mit je 415g Abfüllung:
1x Sonnengruß (vegan) 
1x Genussballade (Hühnchen)
1x Lebensweise (vegan)
1x Freudentanz (Hühnchen) 
1x Smaragdglimmer (vegan) 
1x Traumgeflüster (vegan)

6er Probierpaket (415g) 
49,00€   43,00€
Eine Zusammenstellung unserer 6 Gerichte mit je 415g Abfüllung:
1x Sonnengruß (vegan) 
1x Genussballade (Hühnchen)
1x Lebensweise (vegan)
1x Freudentanz (Hühnchen) 
1x Smaragdglimmer (vegan) 
1x Traumgeflüster (vegan)

Elixier    vegan    (215g)                  9,90€      7,50€     7 Portionen  
Ayurvedische Gewürzpaste mit Zwiebeln, Rapsöl, Gewürzen, Steinsalz
Verwendung zum Kochen: 
1. Gemüse in etwas Rapsöl kurz anbraten
2. ca. 30g (1EL) Elixier dazugeben und kurz mitbraten
3. etwas Wasser oder Kokosmilch dazugeben und alles verrühren
4. danach köcheln lassen, bis das Gemüse gar ist.

Unser Elixier eignet sich auch als Gemüsebrühe in heißem Wasser aufgelöst
(1TL auf 200ml) oder als dünner Brotaufstrich oder zum Verfeinern von Soßen.

Elixier    vegan (215g)
9,90€      7,50€     7 Portionen  
Ayurvedische Gewürzpaste mit Zwiebeln, Rapsöl, Gewürzen, Steinsalz
Verwendung zum Kochen: 
1. Gemüse in etwas Rapsöl kurz anbraten
2. ca. 30g (1EL) Elixier dazugeben
    und kurz mitbraten
3. etwas Wasser oder Kokosmilch
    dazugeben und alles verrühren
4. danach köcheln lassen,
   bis das Gemüse gar ist.

Unser Elixier eignet sich auch als Gemüsebrühe in heißem Wasser
aufgelöst (1TL auf 200ml)
oder als dünner Brotaufstrich
oder zum Verfeinern von Soßen.

Zutaten

Bei allen verwendeten Zutaten achten wir auf höchste Qualität, die man mit jedem Bissen schmeckt.

Unser Gemüse beziehen wir über die regionale Betriebsstätte BioHof Aga der Lebenshilfe Gera.
Dadurch unterstützen wir mit jedem verkauften Gericht diese Einrichtung
zur Integration und Förderung von Menschen mit Handicap und tragen zum Erhalt wertvoller Arbeitsplätze bei.
Darüber hinaus bezieht diese Produktionsstätte alle Zutaten von regionalen Bio-Höfen.
Das garantiert uns neben kurzen Transportwegen für die Umweltbilanz
auch Gemüse ohne gentechnische Veränderung oder chemische Behandlung.

Unser verwendetes Hühnchenfleisch erhalten wir mit den Qualitätsversprechen
„frei von Gentechnik“ und „ohne Antibiotika“. 
Der Aufzucht-Betrieb setzt sich zusätzlich für mehr Tierwohl und höhere Bewegungsfreiheit seiner Tiere ein.

Zutaten

Bei allen verwendeten Zutaten achten wir auf höchste Qualität, die man mit jedem Bissen schmeckt.

Unser Gemüse beziehen wir über die regionale Betriebsstätte BioHof Aga der Lebenshilfe Gera. Dadurch unterstützen wir mit jedem verkauften Gericht diese Einrichtung zur Integration und Förderung von Menschen mit Handicap und tragen zum Erhalt wertvoller Arbeitsplätze bei. Darüber hinaus bezieht diese Produktionsstätte alle Zutaten von regionalen Bio-Höfen. Das garantiert uns neben kurzen Transportwegen für die Umweltbilanz
auch Gemüse ohne gentechnische Veränderung oder chemische Behandlung.

Unser verwendetes Hühnchenfleisch erhalten wir mit den Qualitätsversprechen
„frei von Gentechnik“ und „ohne Antibiotika“. Der Aufzucht-Betrieb setzt sich zusätzlich für mehr Tierwohl und höhere Bewegungsfreiheit seiner Tiere ein.

Anrichten

Die fertigen Gerichte (Sonnengruß, Genussballade, Lebensweise, Freudentanz, Smaragdglimmer und Traumgeflüster) sind bereits vollständig zubereitet
und brauchen nur für 2 Minuten aufgekocht zu werden.
Zum Aufkochen empfiehlt es sich, etwas Wasser hinzu zu geben.

Zu unserem Gericht mit roten Linsen (Lebensweise) empfehlen wir Reis. Aber selbst ohne Beilage eignen sich unsere Gerichte im Glas auch hervorragend für unterwegs.

Das Elixier ist ebenfalls direkt aus dem Glas zum Würzen von Gerichten oder
als Brühe verwendbar. Näheres dazu ist in der Produktbeschreibung zu finden.

Anrichten

Die fertigen Gerichte (Sonnengruß, Genussballade, Lebensweise, Freudentanz, Smaragdglimmer und Traumgeflüster) sind bereits vollständig zubereitet und brauchen nur für 2 Minuten aufgekocht zu werden. Zum Aufkochen empfiehlt es sich, etwas Wasser hinzu zu geben.

Zu unserem Gericht mit roten Linsen (Lebensweise) empfehlen wir Reis.
Aber selbst ohne Beilage eignen sich unsere Gerichte im Glas auch hervorragend für unterwegs.

Das Elixier ist ebenfalls direkt aus dem Glas zum Würzen von Gerichten oder als Brühe verwendbar. Näheres dazu ist in der Produktbeschreibung zu finden.